Дневник мага или паломничество – описание путешествия Пауло Коэльо по средневековому «Пути Сантьяго»….. Но поговорим мы не об этом.. На самом деле «Путь Сантьяго» действительно существует и существовал …. И есть там некая подготовка, о которой мало кто говорит, и которую частично привел в своей книге-Пауло Коэльо… Я же хочу рассказать Вам про эту подготовку, учитывая, что паломников среди нас вряд ли встречу, то и опасаться мне особо нечего… разу скажу тем. Кто скажет –а ты откуда это знаешь – один человек, назову его Декомонель( часть его полного имени) проходил сей трудный путь.. и вот рассказал об этом мне.. хотя думаю, даже уверена, что и мне он сказал далеко не все. И вряд ли сам все знает.. Ну не это важно.. Важен первый ритуал подготовки Назовем его – ваше рождение…. Сядь на пол…обхвати колени руками и опусти голову, прими позу зародыша.. теперь успокойся, утихомирь свои мысли.. дыши ровно и четко. Почувствуй себя маленьким и незначительным. Слушай тишину. Вокруг тебя уют и покой. Гармония переполняет тебя.. но вот тебе становиться однообразно и скучно. ты хочешь увидеть что еще есть в этом чудесном окружении..вот, ты чувствуешь что шевелиться твой палец. за ним еще и еще один. Вот руки расходятся в стороны, касаются земли.. ты ощущаешь ее трещины,, ее тепло , чувствуешь ее аромат..ты ощупываешь каждую щель.. каждый бугорок земли. Но и этого тебе становиться мало. Ты начинаешь шевелить ногами.. чувствуешь, что можешь быть больше, сильнее.. но ноги затекли пока ты сидел, и теперь подняться будет не так то и просто. Но ты упорно начинаешь подниматься, напрягая все мышцы и силы. Ты пересиливаешь боль и дрожание уставших мышц… и вот ты стоишь. Ты преодолел препятствие и это воодушевляет тебя.. ты видишь свои ноги, чувствуешь их… наслаждаешься видом земли. Покой не покидает тебя. Гармония переполняет тело. Чувство чего то необъяснимого тянет вперед.. выше. Вверх…ты поднялся во весь рост. Представь, что тебя окружают растения, пение птиц. Ветер. Вода.. Привыкаешь к равновесию… как младенец впервые ставший на ноги. но голова так тяжела что ты ее не в силах поднять. Но желание сильнее. И ты начинаешь медленно, медленно поднимать голову…весь мир запел вокруг тебя..все наполняется тайным смыслом.. чувство уюта и покоя растет внутри тебя…запрокинь голову и посмотри в небо… посмотри в его бесконечность.. покой облаков. Легкое дуновение ветерка и пение птиц успокаивает твои тревоги, жизнь полна смыслом. Но это не все… ты хочешь увидеть вселенную. Тайны звезд.. представь что начинаешь расти. Подними руки вверх- и устремись в небо – тянись, тянись изо всех сил словно хочешь дотянуться до неба… до солнца.. до планет…и вот оно- вот ты преодолеваешь высоту деревьев, вот уже облака у твоей груди.. вот он бесконечный космос. Планеты движутся по своей орбите.. сияют звезды. Звучит космическая музыка… тянись дальше- так как будто хочешь обнять солнце..которое сияет над тобой придавая тебе сил, тепла и энергии…твое тело напрягается все больше, мышцы тянуться, ты растешь, растешь, растешь и становишься огромным. Солнце невероятно слепит глаза.. тянись... и вот свет становится нестерпимо болезненным..ты чувствуешь что больше не в силах смотреть на него - крикни и открой глаза. Повторяй это упражнение на протяжении недели в одно и то же время.
